.:-::-[ منتديات الكل ابناء بلدي المجروح العراق واخوانا العرب ]-::-:.
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

.:-::-[ منتديات الكل ابناء بلدي المجروح العراق واخوانا العرب ]-::-:.


 
البوابةالرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 سبعة اشياء لا تفعلها بعد الاكل

اذهب الى الأسفل 
+2
مياسه
عاشق الجنان
6 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
عاشق الجنان
عضو حبايب فعال
عضو حبايب فعال
عاشق الجنان


ذكر
عدد الرسائل : 169
العمر : 37
تاريخ التسجيل : 23/06/2007

بطاقة الشخصية
الوطن: العراق
sms: تحية حب و تقدير من منتديات أستراحة الحبايب
نشاط العضو:
سبعة اشياء لا تفعلها بعد الاكل Left_bar_bleue50/150سبعة اشياء لا تفعلها بعد الاكل Empty_bar_bleue  (50/150)

سبعة اشياء لا تفعلها بعد الاكل Empty
مُساهمةموضوع: سبعة اشياء لا تفعلها بعد الاكل   سبعة اشياء لا تفعلها بعد الاكل 11209.09.07 22:24

سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل


1- لا تدخن ...

* لقد أثبت الخبراء بالتجربة أن تدخين سيجارة واحدة بعد الأكل يعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى .


2- لا تأكل الفواكه مباشرة ...

* إن تناول الفواكه بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى انتفاخ البطن بالهواء
لذا ينصح بعدم تناول الفاكهة قبل مضي ساعة أو ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية .


3- لا تشرب الشاي مباشرة ...

* وذلك لان أوراق الشاي تحتوي على كمية كبيرة من الأحماض وهذه المادة ستؤثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وصعبة الهضم .


4- لا ترخي حزام البطن ...

* حيث أن فك حزام البنطلون بعد الأكل يؤدي إلى التواء الأمعاء وانسدادها .


5- لا تسبح ...

* الاستحمام بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى زيادة تدفق الدم إلى الأطراف
( الأرجل والأيدي ) وبالتالي ستقل كمية الدم المتدفقة حول المعدة
مما سيؤدي إلى ضعف عملية الهضم .


6- لا تتمشى ...

* من الأخطاء الشائعة اعتقاد الكثيرين في هذه المقولة
" إذا مشيت مائة خطوة بعد الأكل فانك ستتمتع بصحتك حتى سن إل 99 "
وهذه مقولة خاطئة
حيث أن المشي بعد الأكل مباشرة سيؤدي إلى ضعف عملية الهضم .


7- لا تنام مباشرة ...

* إن النوم بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى عدم إكمال عملية الهضم مما قد يؤدي إلى عدوى معوية أو التهاب معوي .

اتمنى ان يعجبكم الموضوع
و منتظرة ردودكم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مياسه
صاحبة منتديات أستراحه الحبايب
صاحبة منتديات أستراحه الحبايب
مياسه


انثى
عدد الرسائل : 3000
العمر : 42
تاريخ التسجيل : 18/06/2007

بطاقة الشخصية
الوطن: العراق
sms: أهلا وسهلا
نشاط العضو:
سبعة اشياء لا تفعلها بعد الاكل Left_bar_bleue70/150سبعة اشياء لا تفعلها بعد الاكل Empty_bar_bleue  (70/150)

سبعة اشياء لا تفعلها بعد الاكل Empty
مُساهمةموضوع: رد: سبعة اشياء لا تفعلها بعد الاكل   سبعة اشياء لا تفعلها بعد الاكل 11210.09.07 13:57

الموضوع حلـــــــو ومليئ بالفوائد الكثيره
والله يعطيك العافية
ليه العصبيه الكل بشوف الموضوع وبنفد التعاليم
تحياتـــي لك عاشق النساء

سبعة اشياء لا تفعلها بعد الاكل Loveletter سبعة اشياء لا تفعلها بعد الاكل Loveletter
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://astra7tal7bayb.yoo7.com/
لعيونك
نائب المدير العام
نائب المدير العام
لعيونك


ذكر
عدد الرسائل : 3355
تاريخ التسجيل : 23/07/2007

بطاقة الشخصية
الوطن: الامارات
sms: تحية حب و تقدير من منتديات أستراحة الحبايب
نشاط العضو:
سبعة اشياء لا تفعلها بعد الاكل Left_bar_bleue70/150سبعة اشياء لا تفعلها بعد الاكل Empty_bar_bleue  (70/150)

سبعة اشياء لا تفعلها بعد الاكل Empty
مُساهمةموضوع: رد: سبعة اشياء لا تفعلها بعد الاكل   سبعة اشياء لا تفعلها بعد الاكل 11211.09.07 21:05

دائما مواضيعك
بها الفائده للجميع
تسلم
عاشق الجنان
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شلالات المغرب
مشرف سابق
مشرف سابق
شلالات المغرب


ذكر
عدد الرسائل : 361
العمر : 37
علم بلدك : سبعة اشياء لا تفعلها بعد الاكل Aune10
مزاجك : سبعة اشياء لا تفعلها بعد الاكل In10
تاريخ التسجيل : 01/09/2007

بطاقة الشخصية
الوطن: المغرب
sms: تحية حب و تقدير من منتديات أستراحة الحبايب
نشاط العضو:
سبعة اشياء لا تفعلها بعد الاكل Left_bar_bleue50/150سبعة اشياء لا تفعلها بعد الاكل Empty_bar_bleue  (50/150)

سبعة اشياء لا تفعلها بعد الاكل Empty
مُساهمةموضوع: رد: سبعة اشياء لا تفعلها بعد الاكل   سبعة اشياء لا تفعلها بعد الاكل 11221.09.07 12:27

1-لا تدخن
لا أستطيع عدم فعله
ان كان لديك حل كي أتوقف عن التدخين فساعدني
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شلالات المغرب
مشرف سابق
مشرف سابق
شلالات المغرب


ذكر
عدد الرسائل : 361
العمر : 37
علم بلدك : سبعة اشياء لا تفعلها بعد الاكل Aune10
مزاجك : سبعة اشياء لا تفعلها بعد الاكل In10
تاريخ التسجيل : 01/09/2007

بطاقة الشخصية
الوطن: المغرب
sms: تحية حب و تقدير من منتديات أستراحة الحبايب
نشاط العضو:
سبعة اشياء لا تفعلها بعد الاكل Left_bar_bleue50/150سبعة اشياء لا تفعلها بعد الاكل Empty_bar_bleue  (50/150)

سبعة اشياء لا تفعلها بعد الاكل Empty
مُساهمةموضوع: رد: سبعة اشياء لا تفعلها بعد الاكل   سبعة اشياء لا تفعلها بعد الاكل 11221.09.07 12:30

و مشكور على الموضوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الأميرة
مستشاره اداريه
مستشاره اداريه
الأميرة


انثى
عدد الرسائل : 793
العمر : 36
تاريخ التسجيل : 24/06/2007

بطاقة الشخصية
الوطن: العراق
sms: تحية حب و تقدير من منتديات أستراحة الحبايب
نشاط العضو:
سبعة اشياء لا تفعلها بعد الاكل Left_bar_bleue50/150سبعة اشياء لا تفعلها بعد الاكل Empty_bar_bleue  (50/150)

سبعة اشياء لا تفعلها بعد الاكل Empty
مُساهمةموضوع: رد: سبعة اشياء لا تفعلها بعد الاكل   سبعة اشياء لا تفعلها بعد الاكل 11222.09.07 21:50

الف شكر وجزك الله الف خير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عاشق النساء
مشرفه قسم العام
مشرفه قسم العام
عاشق النساء


ذكر
عدد الرسائل : 449
العمر : 42
تاريخ التسجيل : 25/06/2007

بطاقة الشخصية
الوطن: العراق
sms: تحية حب و تقدير من منتديات أستراحة الحبايب
نشاط العضو:
سبعة اشياء لا تفعلها بعد الاكل Left_bar_bleue50/150سبعة اشياء لا تفعلها بعد الاكل Empty_bar_bleue  (50/150)

سبعة اشياء لا تفعلها بعد الاكل Empty
مُساهمةموضوع: رد: سبعة اشياء لا تفعلها بعد الاكل   سبعة اشياء لا تفعلها بعد الاكل 11225.12.07 12:58

- لا تمشي – الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عام. في الحقيقة أن هذا غير صحيح. لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها في التو.

معلومة اول مرة اعرفها
شكرا لك عاشق الجنان
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
سبعة اشياء لا تفعلها بعد الاكل
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
.:-::-[ منتديات الكل ابناء بلدي المجروح العراق واخوانا العرب ]-::-:. :: .:-::-[ المنتديات حبايب العامه ]-::-:. :: أستراحه صحتك بالدنيا-
انتقل الى: